【線上】《和解是一種選擇》對話練習工作坊

🌻┃課程簡介

你是否曾在心裡說過：「我也想和他（她）和解……但我不知道怎麼開始。」

這門線上工作坊，透過5堂主題性課程，陪伴你從內在開始整合自己、看見彼此的關係與需求，並一步步重建你與重要他人的連結。

我們不承諾和解一定發生，但你將學會如何誠實面對自己，也懂得如何在關係中，做出成熟且自由的選擇。

課程設有練習與分組對話，搭配引導式反思，讓學習不只是知識吸收，而是內在轉化的歷程。

14/10 【第一堂】和解，是為了誰？
21/10 【第二堂】理解，是一把鑰匙
28/10 【第三堂】對話，可以練習
04/11 【第四堂】和解不代表失去自己
11/11  【第五堂】我的和解路徑圖

🌻┃課程目標

• 認識「和解」的本質與迷思
• 探索個人生命歷程中的互動模式與情感需求
• 學習理解的語言
• 練習「一致性表達」與界線建立
• 制定屬於自己的行動藍圖

🌻┃課程對象

• 對「修復關係」有渴望，卻不知道從哪裡開始的人
• 心中有一段未竟的親子關係、伴侶關係或手足關係想要理解與靠近
• 願意參與、傾聽與分享的你（不強迫公開個人經歷）

🌻┃導師簡介

清華大學中文博士，人際溝通講師、身心靈工作者。

四十歲之前，曾長期失業、父子失和、身心失調，直到接觸薩提爾成長模式與托勒，人生才煥然改觀。

行有餘力，常應邀至海內外演講，帶領工作坊、讀書會等，累計逾千場，主題包含人際溝通、親子教養、靜心、自由書寫、安頓內在等等。著有《重啓人生的17個練習》與《和解練習》。

🌻┃課程資訊

日期：2025年10月14日～11月11日（逢星期二）

時間：亞洲(GMT+8)：20.00pm-22.00pm

平台：Zoom meeting（提供限時錄影回播）

對象：一般大眾

🌻┃課程費用

早鳥價：每人 RM330 (於30/09前報名並繳清學費)

會員價：每人 RM330 (馬來西亞薩提爾全人發展協會會員)

原價：每人 RM388 (於2025年10月1日，00:00am 開始）

🌻┃如何使用Zoom Meeting參加工作坊

1）可選擇以手機/平板電腦/電腦使用。
2）無需開啓個人賬戶也能使用。
3）第一次使用 Zoom，需先下載其應用程序/軟件。點擊下載
4）協會將於活動前一天提供 Zoom 會議廳密碼，您將能夠在線上出席分享會。
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
5）懇請報名者自行記下活動日期與時間。

🌻┃線上課程相關規則

✓ 請勿將 Zoom ID 及密碼轉送給他人。
✓ 登錄 Zoom 時，請將參與者姓名改成您的名字，無法核對身份或姓名不詳將無法進入會議室參與課程。
✓ 請勿使用兩個以上設備同時登錄會議。
✓ 請遵守協會規則並尊重講師知識產權，課程禁止錄音、錄影或轉播，違反規定者將立即移出會議室並取消參加資格。

🌻┃報名須知

在報名時，請填寫正確的姓名和郵箱，並確保進入 Zoom 時工作人員能夠根據您提供的信息進行確認。會議室密碼將通過參與者提供的郵箱發送。

🌻┃線上課程注意事項

✓ 每堂課結束後，我們將通過 Zoom 提供限時錄影回放（請自行檢查電子郵件和收藏）。錄影將在讀書會最後一堂課後的兩週（25/11/25）停止分享。
 ✓ 所有參與者都需先簽署讀書會同意書，才能獲取錄影回放。

🌻┃主辦單位

電話 ：016-219 6063（來電/ 簡訊/ Whatsapp ）

辦公時間：
星期三 10am~1pm
星期四 10am~4pm
星期五 1pm~4pm
星期六 10am~4pm
星期日至二 休息

電郵 ：admin@satirmalaysia.org

協會臉書：www.facebook.com/SatirMalaysia

協會官網：https://www.satirmalaysia.org/